5 шляхів зберегти позитивний настрій в оточенні негативних людей. Бережи свою енергію!
Часто буває дуже складно зберегти позитивний настрій. Оточуючі люди не завжди хочуть дивитися на світ очима, повними захоплення. Буває, що самі прекрасні моменти намагаються затьмарити особистості, здатні навіть серед прекрасних троянд знайти гнилий бутон.
Отруйні життя люди — поширене явище. Ну що ж зробити з ними? Особливо, якщо це хтось близький… Залишається сподіватися на себе, свою віру в добро і позитивну енергію. А ось і кілька способів, як цю енергію збільшити.
Як залишатися позитивною людиною
- Не приймай близько до серця
Повір, гнів, грубі слова, обурення, ненависть — це проблема того, хто випромінює їх. Тебе це не стосується, тому перестань таїти образи. Вирішуй ситуацію конструктивно, а якщо не виходить, то відійди. Пройде сплеск негативу в людини — і ти побачиш, що все не так страшно. - Будь вдячний
От серйозно, спробуй подумати про те, за що дякуєш. Це животворне почуття! Воно вчить нас цінувати власне життя. Говори слова подяки подумки в складних ситуаціях — так ти у всьому будеш знаходити плюси, адже навіть у найважчому становищі є за що бути вдячним. - Пам’ятай про власному шляху
У кожного свій вибір. Хтось вибирає бути вічно гнаних, хто шукає всюди радість. Пам’ятай, що у всіх свій шлях. Отже, ти не можеш вплинути на вибір іншої людини, ти відповідаєш лише за себе. Перестань контролювати інших, насолоджуйся власним життям. - Міняй сприйняття
Не намагайся змінити ситуацію, міняй те, як ти її відчуваєш і розумієш. Поглянь, усе навколо створене тобою. Тебе оточують речі, які ти бачиш саме такими, ти сам наділив їх певними якостями. Навколо тебе люди, яких ти хочеш бачити поряд. Те, що з тобою відбувається, — це результат твоїх дій.Точно так само відбувається і в житті іншої людини — він Бог у своїй особистої Всесвіту. Звідки тобі знати, що там діється? Може, він почуває себе невпевнено, світ його розпадається на частини, він хвилюється і тому веде себе огидно? Як тільки ти переймешся співчуттям до іншого суті, виникне розуміння.
- Міркуй наодинці з собою
А краще — не аналізуй ситуацію, а перебували в стані спокою хоча б іноді. Сядь, розслабся, відчуй, як рухаються в голові думки, ніби рибки в прозорій воді. Ти можеш з легкістю уникнути будь-яких негативних переживань, якщо до всього будеш ставитися з позиції спостерігача.Дивись, отримуй життєвий досвід, рухайся по просторах подій. Перестань борсатися, чинити опір ходу життя — просто спостерігай і роби те, що повинен, що збігається з твоїми бажаннями. Це непросто, але дуже чудово. Схоже, в цьому і є секрет спокою та невичерпної життєвої енергії.
Ніколи не втрачай самовладання, і ти побачиш, як прекрасний цей світ!
Допоможи своїм друзям бути позитивніше — прийшли їм цю статтю.
