Чай з подорожника: ніколи б не подумав, що це спрацює!
Подорожник широко відомий своїми цілющими властивостями, наприклад, в ньому міститься велика кількість вітаміну U (S-метилметионина), який є чудовим антисептиком.
Крім того, подорожник добре допомагає при схудненні. Для цієї мети краще всього використовувати насіння подорожника, їх можна придбати в будь-якій аптеці.
Якщо у тебе проблеми з шлунково-кишковим трактом, сік подорожника допоможе тобі справитися з ними. Він здатний поліпшити травлення, підвищуючи вироблення шлункового соку.
Сьогодні наша редакція поділиться з тобою рецептом, завдяки якому ти не тільки покращиш роботу шлунка, але і впораєшся із зайвими кілограмами.
Зелений чай для схуднення
Інгредієнти
- 1 ст. л. насіння подорожника
- 250 г води
Приготування
- Залий насіння подорожника окропом.
- Залиш чай настоюватися близько 15-20 хвилин.
- Проціди його з допомогою ситечка.
Вживати чай для схуднення можна як у гарячому, так і в холодному вигляді. Випивай 50 мл кожен день натщесерце.
Курс прийому чаю — 10 днів, після чого слід зробити перерву на 1 місяць. Схуднути за допомогою чаю з подорожника неодмінно дасть свої результати, а для кращої ефективності рекомендуємо перейти на низькокалорійне харчування.
Приступаючи до схуднення з допомогою чаю з подорожника, варто обов’язково проконсультуватися з лікарем. Протипоказаннями до вживання чаю є: індивідуальна непереносимість подорожника, наявність тромбів і підвищена кислотність шлунка.
Якщо ти вважаєш, що це корисна стаття про схуднення, обов’язково поділіться нею з друзями!
