Дізнавшись, про що ця стаття, прочитала її 2 рази! Відчуваю себе оновленою…
Коли ти відчував себе по-справжньому щасливим останній раз, дорогий читачу? Щасливим як в дитинстві? Є одна практика, яка допоможе тобі переживати позитивні емоції набагато частіше і бути завжди спокійним, сповненим гідності, що б не відбувалося. Сьогодні ти дізнаєшся про неї. Ми розповімо, як навчитися жити тут і зараз.
«Вчора вже в минулому. Завтра ще не настало. Є тільки сьогодні. Зараз». Дивно проста теорія, правда? І настільки ж складна практика… Ми живемо тут і зараз, але зовсім не усвідомлюємо цього. Діємо на автоматі. Всьому виною, як не дивно, цілі. Занадто багато цілей. Нескінченна гонка без натяку на фініш.
Познайомся з досвідом Стівена Шапіро, успішного бізнесмена, автора і лектора з світовим ім’ям. Стівен — колишній целеголик, але, як йому здавалося, людина цілі. Одного разу він втратив все. Спокій, сім’ю, роботу і надію на майбутнє. Потрапив у замкнене коло кар’єрних цілей і накопичення матеріальних благ і не зміг з неї вибратися. Занурився на дно.
Щоб знайти себе знову, Стівен розпродав майно, з’їхав з квартири і відправився в автомобільну подорож довжиною в 20 000 км. Це подорож і більше 150 інтерв’ю, які він дав у дорозі, стали для нього джерелом нової філософії. Філософії життя без цілей, тут і зараз, ось вже 10 років надихає мільйони людей у всьому світі.
Жити тут і зараз
- Живи так, щоб це було в радість
Щоб жити без цілей, потрібно наділяти смислом кожен прожитий день. Роби те, що подобається, те, що приємно, насыщай час особливими та яскравими подіями. Якби Не існувало — живи! Не важливо, яким буде завтрашній день. Цінуй те, що має сенс сьогодні, насолоджуйся кожним моментом. - Рухайся за компасом, а не по карті
Задавай напрямок свого життя, виходячи з прагнень і захоплень, — нехай це буде твоїм компасом. Але не намагайся розпланувати все життя і уникай категоричних рішень. Нехай завжди буде можливість змінити шлях, крокуючи в потрібному напрямку. - Не бійся згорнути не туди
Насправді правильних або неправильних рішень немає. Є просто рішення. Невдач теж немає — тільки можливості для особистого зростання. Якщо здається, що поворот не має сенсу, подумай про нього, як про шанс отримати новий досвід. - Шукай пригоди
Роби своє життя незвичайної і несподіваною навіть для себе. Міняй місця проживання і роботи, пробуй зайнятися чимось новим. Досліджуй і імпровізуй! - Будь завжди готовий
Можливості чекають нас на кожному розі, але ми не завжди готові їх прийняти. Дивись уважно по сторонах, і ти побачиш те, чого раніше не помічав. Найчастіше найважливіші покажчики знаходяться у нас під носом. - Будь магнітом, що притягує людей
Не потрібно планувати знайомства, головне — вибирайся в місця, де є люди. Коли спілкуєшся з людьми, поділися з ними, розповідай про своїх устремліннях. Іноді життя різко змінюється завдяки тим людям, від яких можна менше всього цього очікувати. - Визнай, що ти недосконалий
У кожного є сторони, які він прагне не показувати світові. Але не намагайся боротися з собою і виглядати ідеальним. Вияви свої недоліки і дивися на них як на джерело сили. Недоліки — це частина твоєї особистості, вони роблять тебе унікальним. - Не налаштовуйся на конкретний результат
Роби, не прив’язуючись до результату, зберігай емоційну незалежність. Не прагни до великих грошей, неси цінності у цей світ, допомагай іншим. Світ і люди самі відповідатимуть тобі взаємністю.
Не турбуйся, якщо відразу не зможеш застосувати всі вісім секретів. Почни з того, що простіше, але більше не зупиняйся. Роби кожен день хоча б один крок, і одного разу твоє життя стане абсолютно щасливою без всяких зусиль. Просто почни! Адже щастя тут…
На новому шляху тобі дуже допоможе книга Стівена Шапіро «Тут і зараз. Як вирватися з полону цілей і почати радіти життю». Команда проекту #Прокачариум спільно з видавництвом Альпіна Паблішер підготували коротку версію бестселера. Сьогодні вона доступна БЕЗКОШТОВНО!
Скачай коротку версію книги. Прочитання займе не більше 15 хвилин, але ефект може тривати роки. Якщо потрібно поставити собі одну-єдину мету на цей рік, то нехай цією метою стане прочитання книги Стівена Шапіро!
Обов’язково поділюся зі своїми друзями цієї найвищою мірою корисною статтею і раджу тобі також зробити добру справу!
