Грецький Салат: інгредієнти і покроковий класичний рецепт з бринзою, маслинами та пекінською капустою. Як смачно приготувати Грецький салат з сиром сіртакі, фетакса, фета, моцарелою, адигейський, куркою, креветками, сухариками, авокадо: найкращі рецепти

Грецький Салат: класичний рецепт з бринзою, маслинами і пекінською капустою

Варто відразу відзначити, що класичний рецепт включає використання не бринзи, а сиру фета. Нагадаємо, що це теж традиційне грецьке зілля, яке виготовляють з козячого або овечого молока. А ось в період посту, греки замінюють його соєвим сиром тофу. Але наші співвітчизники (та й не тільки) трохи переробили цей рецепт, зробивши салат не менш смачним.

• До речі! Наприклад, У Великобританії важливим компонентом ще виступають листя салату. А в деяких країнах додають навіть буряк! Також, варто відзначити, що в салат часто додають солодкий перець (але, бажано, зелений) і салатний цибулю. Деякі люблять ще більш вишуканий і незвичайний смак, створюючи його такими складовими, як каперси або анчоуси.

Для початку виділимо кілька порад і маленьких хитрощів:

1. Якщо вдома не виявилося салатного лука, то його запросто можна замінити нашим улюбленим ріпчастою цибулею. Ось тільки його потрібно попередньо підготувати – нашатковану цибулю варто перекласти в друшляк і обдати окропом. Також, досить популярний спосіб – це замаринувати цибулю.
   • Робити це до божевілля просто, а смак вийде просто дивовижний. Потрібно нашаткувати цибулю півкільцями і залити оцтом, розведеним водою. Якщо боїтеся отримати занадто багато кислинки, тоді додайте трохи рослинного масла і щіпку цукру. Настояти цибулю потрібно мінімум півгодини.
2. Якщо хочете створити куди яскравіше смак салату, тоді додайте трохи маринованих (або солоних) грибів.
3. Якщо вирішили прикрасити страву м’ясними добавками, тоді враховуйте, насамперед, вибраний сир. Якщо він солоний і має насичений смак, то варто брати легке м’ясо (курку або індичку). Якщо ж сир більш прісний, тоді додайте свинину чи яловичину. Природно, м’ясо потрібно спочатку відварити в підсоленій воді.
4. Помідори потрібно вибирати червоні, але не переспілі. Інакше, вони дуже швидко «попливуть». До речі, вони повинні бути в міру пружними і твердими.
5. Огірки теж слід вибирати з молодого врожаю, щоб не було великих кісточок. Якщо він гірчить або має товсту шкірку, тоді огірок слід чистити. До речі, в Греції в салат обов’язково огірки попередньо чистять.
6. Маслини беруться тільки без кісточок. Погодьтеся, їсти так приємніше, а вибирати їх з маслин – копітка справа.
7. Заправляти салат потрібно лише перед самою подачею. Та й, в цілому, його слід робити безпосередньо перед їжею.

Ще раз зазначимо, що ми наведемо класичний рецепт, який популярний у нашій країні. Традиційний грецький салат розглянемо трохи пізніше. До речі, капуста надає не тільки додатковий смак, але і значний обсяг страви. Так, його, як кажуть, буде набагато більше.

Що нам знадобиться:

• Звичайно ж, пекінська капуста (половина середнього качана
• Бринза – 200-250 г
• Помідори – 3-4 шт (середнього розміру)
• Огірок – 2-3 одиниці
• Перець солодкий – 1 шт
• Цибуля – 1-2 головки
• Маслини – півбанки (можна за смаком, додати цілу)
• Лимон – ½ від цілого
• Часник – 1-2 зубчики (можна обійтися і без нього)
• Олія оливкова – 5-6 ст. л.
• Бальзамічний оцет можна замінити яблучним) – не більше 1 ст. л.
• Сіль та інші спеції (наприклад, суміш сухих італійських трав) – за смаком

Подальші дії:

1. Першим ділом готується соус або, так звана, заправка. Змішайте оцет і масло, додайте до отриманої рідини спеції і подрібнений часник. Використовуйте чеснокодавку або тертку, але не потрібно різати ножем.
   • До речі! З сіллю варто бути гранично акуратним, оскільки сир використовується теж солоний. Тому слідкуйте, щоб не було пересолу.
2. Бринзу режим кубиками, приблизно 1 на 1 див. Працюємо з сиром ніжно, оскільки він досить крихкий. Додаємо до соусу і легенько перемішуємо. Сир повинен встигнути просочитися. Це зробить його ароматним і строкатим.
3. Огірок очистіть від шкірки, розріжте на кільця. Теж досить крупно.
4. Перець ж поріжте соломкою, а помідор розріжте на часточки. Якщо використовуєте маленькі помідори, то їх можна розділити лише на чотири частини.
5. Капусту, природно, нашаткуйте, але не дуже дрібно.
6. З’єднайте овочі в підготовленій тарі і полийте приготованим заздалегідь соусом. Трохи поворушіть салат, але не перемішуйте, як зазвичай, ми звикли це робити. Чим краще і ретельніше, тим якісніше буде результат. До грецького салату такий метод не підходить.
7. Перед подачею посипте маслинами. Тут вже залежить від вашої фантазії і смакових уподобань. Можна їх залишити цілими, можна розділити навпіл, а можна і зовсім порізати кружальцями.

Як смачно приготувати соус-заправку для Грецького салату в домашніх умовах

Звичайно, існує кілька варіантів соусів – заправок для грецького салату. Перш за все, потрібно враховувати свої смакові уподобання. Нерідко вдаються до допомоги солодких інгредієнтів, наприклад, цукор або мед. А у композиції з часником або гірчицею, смак виходить збалансованим і незвичайним.

Самий просто традиційний спосіб:

• Ми навіть не будемо складати список потрібних компонентів – це лимонний сік і оливкову олію. Брати їх потрібно у співвідношенні 1:2
• І далі додаєте будь-які пряні трави (греки використовують орегано) і сіль. Все гарненько збити віночком і можна поливати приготований салат
• Але зроблений соус повинен деякий час настоятися. Процес нарізування овочів повністю дасть необхідний час

Не менш популярний, але трохи ускладнений варіант заправки:

• Бальзамічний оцет – ¼ ст. л.
• Оливкова олія – ¾ ст. л.
• Коричневий цукор – 2 ч. л.
• Часник – 6-7 зубчиків;
• Сіль і мелений перець – за смаком.

Відразу варто виділити, що можна використовувати яблучний оцет, але він повинен бути відмінної якості. В іншому випадку, можна зіпсувати смак салату.

• Першим ділом збивається оцет з цукром за допомогою віночка
• Вводитися подрібнений часник. Потім додається сіль і перець
• Продовжуючи збивати, тонкою струєю додається масло
• З приводу часнику хотіло додати пару слів. Справа в тому, що греки вважають такий інгредієнт неприйнятним для даного салату. Тому, важливо – це не переборщити з дозою, щоб не виник гіркий і дуже гострий смак
• Таку заправку наполягати не потрібно, вона вже готова до використання

Дуже незвичайний і вишуканий соус для грецького салату:

Потрібно:

• соєвий соус – 2 ст. л.
• оливкова олія – 4 ст. л.
• лимонний сік – 2 ст. л.
• мед – 1 ст. л.

Останній компонент, природно, потрібно брати в рідкому стані. Збиваємо мед з соєвим соусом до повного його розчинення.

• Додаємо спочатку лимонний сік, а потім додаємо оливкову олію. При цьому, постійно збиваючи віночком заправку
• Плюс даного соусу в тому, що його можна зберігати в холодильнику ще два тижні. До речі, він відмінно підійде і для заправки інших овочевих салатів

А також візьмемо в помічники гірчицю:

• діжонська гірчиця – 0,5 ч. л.
• оцет (теж винний червоний) – 1 ст. л.
• оливкова олія – 2 ст. л.
• часник – 2-3 зубчики
• орегано (сушений) – 1 ч. л.
• сіль, перець.

У цьому рецепті змішуються спочатку сухі компоненти, тобто подрібнений часник і орегано. Добре перетерти.

• Потім додається гірчиця, і вливається оцет
• В останню чергу, природно, вводиться оливкова олія
• До речі, в такий соус за бажанням можна додати чайну ложку меду. А також, на любителя, можна замінити діжонську гострою гірчицею

Якщо вирішили використовувати два види масла:

• оливкову олію і олію – по склянці
• оцет винний – пів склянки
• часник – 2 зубчики
• базилік – 0,5 ч. л.
• коричневий цукор – 1 ст. л.
• і, звичайно ж, сіль і перець за смаком

Невеликий рада – коричневий цукор вважається менш солодким, тому, за бажанням, його можна замінити звичайним білим. До речі, він не так сильно вбирає рідину.

• З’єднати всі складові, крім масел. Важливо наполягти їх мінімум півгодини, щоб цукор і сіль встигли розчинитися і всі компоненти просочилися оцтом
• Масло слід вводити тонким струменем, спершу рослинне, а в кінці оливкова
• Такий соус довго не зберігається, а салат, заправлений їм, повинен відразу з’їдатися

Дзадзикі або грецько-турецький соус:

Цей соус на основі йогурту з козячого молока, але, якщо знайти його проблематично, то можна замінити звичайною сметаною. Тільки не сильно жирної, максимум – 15%. І ще, цей соус вважається прекрасним доповненням до будь-якого овочевого салату:

• йогурт або сметана – 1 стакан
• огірок (свіжий) – 1 шт
• оцет – 0,5 склянки (можна брати кухонна, але бажаним буде яблучний)
• олія оливкова – 3 ст. л.
• часник – 4 зубчики
• сіль і сухі трави (можна навіть використовувати звичайний кріп)

У цьому рецепті спочатку потрібно зайнятися огірком – очистити і натерти на дрібній тертці.

• До нього ж додати сметану (або йогурт) і всі спеції.
• Помішуючи, акуратно влити оцет, і в кінці додати масло.
• Хотілося б додати, що такий соус додасть легкості і свіжості страви з м’яса. Та навіть з простим хлібом таке ласощі буде незабутнє.

ВАЖЛИВО: Для приготування соусу (будь-якого з вищевказаних способів) зверніть увагу на посуд. Металева тарілка може зіпсувати смак. Тому, варто вибирати лише керамічну тару. На крайній випадок підійде і пластиковий контейнер.

Грецький Салат: які спеції, приправи, який сир підходить?

Який основний склад у грецького салату розібралися, тепер звернемо увагу на спеції і приправи. І не забуваємо, що сир грає найважливішу роль.

• З приправ можна виділити тільки сіль і чорний мелений перець. Можна ще використовувати червоний мелений перець і часник (але в цьому рецепті він не використовується). Всі! Більше нічого не потрібно.
  • Якщо говорити про спеції, то в класичному варіанті використовують тільки орегано або базилік. Як кажуть, просто і зі смаком.
  • Якщо говорити про некласичних варіантах (навіть, скажімо так, оригінальних), то дається повна воля для фантазії. Це можуть бути кедрові горішки, мигдаль або навіть гарбузове насіння.
  • Хочете додати страві трохи марокканських ноток, тоді додайте трохи смажених кунжутних зерен. І покладіть чайну ложку меду.
  • Якщо говорити про звичних приправах, то це може бути кмин, суміш італійських трав і навіть звичайний кріп або петрушка.

• Тепер кілька слів про сирі:
  • В ідеалі, використовувати сир фета. Але ми настільки видозмінили традиційний рецепт, що можна використовувати і будь-який інший сир. Але! М’яких сортів. Тобто, це може бути бринза, фетакса, сіртакі або навіть моцарелла (але її в салат кладуть трохи і нарізати дрібними шматочками).

Грецький салат з сиром сіртакі, фетакса, фета, моцарелою, адигейський: рецепт

Весь секрет такого салату, безсумнівно, криється в сирі – це може бути і фета, і фетакса або сіртакі. А також, можна використовувати адигейський сир або моцарелллу. Головне – це солоний сир, а який з цих подібний ви виберіть це тільки ваше право. Смак все одно вийде дивовижний!

Традиційний або класичний рецепт.

• огірок і помідор – 2 одиниці;
• фета – 200 г;
• салатна червона цибулина;
• банка маслин без кісточок;
• солодкий зелений перець;
• пів лимона;
• оливкова олія – 3-4 ст. л;
• сіль за смаком і щіпка материнки

Докладно розглянемо всі нюанси:

1. Огірки в правильному рецепті очищаються і нарізати кубиками. Причому досить великими шматочками 1,5-2 сантиметри.
2. Помідор ділитися на 10 частин. Тобто, пояснимо докладно – розрізали навпіл, кожну половинку ще раз перерізали. І отримали четвертинки теж поділили.
3. Перець режим соломкою, але не тонкою. Приблизно, товщиною в палець (ну, трохи менше).
4. Цибулину режим кільцями. Так, саме кільцями. Якщо вас бентежить такий спосіб різання, то можете зробити звичним способом – нашаткувати півкільцями. Але не дуже тонко. Саме тому важливо брати салатну цибулину або обдати її окропом.
5. Всі овочі солимо, перчимо та посипаємо іншими приправами (можна, наприклад, використовувати ще базилік) і заливаємо заправкою. Ми не буде повторюватися, як його готувати, оскільки це вказали в попередньому пункті.
6. Овочі варто перемішувати акуратно. Використовуйте для цього дві лопатки (або ложки) і просто піднімайте їх з дна.
7. Фету нарізати кубиками. До речі, греки дуже крупно сир не нарізають, але і не роблять з нього пюре. Скажімо так, середнього розміру. Сир викладається зверху в довільному порядку. Після чого салат не перемішується!
8. Маслини можна викласти цілими теж зверху салату, а можна розрізати навпіл. Але робити це потрібно вздовж маслини.
9. Додатково прикрашати зеленню салат не потрібно.

За таким рецептом можна готувати аналогічні салати, просто використовуючи інший сир. Але ось ще один рецепт, який передбачає використання сиру сіртакі. Але, знову ж таки, його можна замінити іншим подібним.

• помідор і огірок – по 3 штуки;
• перець болгарський – 2 одиниці;
• листя салату – 1 пучок;
• сир сіртакі – 150 г;
• маслини – 1 баночка (природно, без кісточок);
• оливкова олія – 4 ст. л;
• сік одного лимона (або 1 ст. л бальзамічного оцту);
• базилік і орегано – 1 ч. л;
• розмарин – 0,5 ч. л.

• Нарізати овочі в довільному порядку, в будь-якій формі, головне – не надто дрібно. Приблизні розміри повинні бути 1-2 див.
• На блюдо викласти листя салату, а зверху викладаються овочі. Важливо – кожна тарілка буде окремою стравою. Тобто, особистої трапезою для кожного.
• Зверху викладаємо сир (нарізаний кубиками) і маслини (цілі). Зверху полити соусом. Перемішувати не треба.

Грецький салат з куркою і сухариками: рецепт шарами

Це абсолютно протилежний рецепт, який звикли бачити греки. Так, він кардинально відрізняється складом, але зате такий салат вийти високопоживним і змістовним. А смак буде просто божественний!

Звичайно, такі складові, як помідор, огірок, перець і цибулю залишаються, як же без них. Сир – це взагалі значущий компонент, без якого грецький салат перестане бути таким. Ах, так, маслини також не забудьте. Тому приступимо безпосередньо до додаткових інгредієнтів:

• Філе курки – 100-200 г
• Хліб білий – 4-5 скибочок
• Салат (листя) – кілька гілочок
• Оливкова олія і пряні трави (сухі) – за смаком

Сухарики, безумовно, краще робити самостійно. Якщо хтось вирішить використовувати для цієї мети магазинні з усілякими приправами, то викиньте цю думку відразу ж з голови. Хліб нарізати невеликими квадратиками і обсмажити до золотистого кольору на рослинній олії. Тільки невеликий нюанс – масла потрібно зовсім трішки, щоб сухарики не вийшли надто жирними.

ВАЖЛИВО: Якщо в процесі смаження додати ще трохи сухих трав, то смак стане тільки цікавішим і яскравішим. Також, за бажанням, можна додати кілька зубчиків часнику. Звичайно, його потрібно пропустити через часникодавку. Після чого, обсмажити протягом декількох хвилин.

• Філе нарізати квадратами середнього розміру і можна відварити в підсоленій воді (якщо хочете дієтичний варіант), або злегка обсмажте на рослинному маслі до золотистого кольору
• Нарізає овочі не дрібними шматочками (квадратиками, часточками або брусочками), цибулю нарізати півкільцями
• Салат вимити і викласти на тарілку. Зверху викладаємо наші приготовані овочі
• Потім робиться шар з курки, в довільному порядку розміщується фетакса (бринза або інший сир) і половинки маслин (півбанки для такого рецепта більш ніж достатньо)
• І в кінцевому етапі викладаються наші сухарики. Завершальний штрих – це скропити оливковою олією і посипати улюбленими спеціями. Якщо хочете, можете ще трохи окропити лимонним соком

Грецький салат з креветками та авокадо: рецепт шарами

Це рецепт просто здивує домочадців і вразить ваших гостей. Так, поєднання незвичайне і кожен день, скажімо так, робити таке блюдо вийде трохи дорогим задоволенням. Але воно того варте!

Цей салат вийти дієтичним блюдом, завдяки креветкам. А авокадо додасть тією необхідною ситості і зарядить організм безліччю корисних елементів. Хоча такий фрукт, як авокадо, вважається екзотичною стравою, але яскраво вираженого смаку у нього немає. Він трохи схожий з недозрелой гарбузом і грушею. Точніше, щось схоже між ними.

Що ж нам буде потрібно:

• звичайно ж, помідор, болгарський перець і огірок – по 1 штуці;
• за кілька листочків салату і кінзи;
• креветки – мінімум 300 г (погодьтеся, чим більше, тим смачніше);
• авокадо – 1-2 штуки (це вже на любителя).

ВАЖЛИВО: Такий салат не може називатися грецьким, він вважається лише подібним йому. Чому? Та тому, що відсутня секретний інгредієнт – сир!

Для заправки можна використовувати найпростіший спосіб на основі оливкової олії і лимонного соку. А можна використовувати йогуртовий соус. Вище ми вказували, як приготувати таку заправку. Але хочемо представити трохи спрощену версію.

• йогурт (або легка сметана) – 120 г
• оцет (тільки яблучний) – 1-2 ч. л.
• часник – 2 зубчики
• сіль, перець та інші спеції – на ваш розсуд

У цьому салаті ще відсутня одна важлива відмінність – крупність нарізки. Так, всі компоненти нарізаються щодо дрібно. Але без фанатизму.

• Овочі нарізати, як вашій душі завгодно, а от авокадо попередньо очищається від шкірки і ріжеться дрібними кубиками
  • До речі! Авокадо вважається прекрасним замінником курячого м’яса
• Креветки, звичайно ж, розморозити, відварити і почистити
• Далі готуємо соус. Простіше і придумати нічого – просто з’єднати всі компоненти і гарненько збити віночком
• Викладаємо салат шарами так, щоб зверху було листя салату, а на них креветки
• Листя салату в даному варіанті (як і в більшості випадків) використовується більше для краси. Але з’їсти такий листочок ніхто не забороняє
• Зверху, на завершення, посипати рубаною кінзою

Як красиво прикрасити святковий Грецький салат на Новий рік, День народження, день закоханих, 8 березня, 23 лютого, річницю, ювілей?

Якщо говорити про прикрасу салату, то греки не використовують ніяких прикрас і вважають це зайвим. Але ми звикли вносити нотку оригінальності і щоразу дивувати своїх гостей і домочадців. У цій справі головне – це робота фантазії, натхнення і величезне бажання. А також, час. Оскільки будь-яка прикраса займає багато часу і вимагає величезної витримки.

• Насамперед, хотілося б виділити, що можна зробити оригінальною саму подачу. Наприклад, нанизати всі складові на шпажку. Щоб вийшла одна порція. Правда, така варіація більше підходить для фуршету.
• Можна вирізати квіточки з морквини або лілію з огірка. Деякі роблять красиві квіти з лука. Але не забуваємо, що ці прикраси суто для створення привабливого зовнішнього вигляду. До речі, квіти дуже до місця будуть на 8 березня або на День народження для дівчат.
• На 23 лютого можна викласти маслини у вигляді танка або числа «23».

• На день закоханих, природно, викладіть у вигляді серця. До речі, для цих цілей зручніше використовувати не класичний рецепт, а, наприклад, з креветками. Зверху серця можна викласти дрібно різані помідори, щоб зробити блюдо ще й символом пристрасті – червоного кольору.
• На Новий рік можна викласти гілочку із зеленого лука або кропу (більш правдоподібно вийде) і зробити кульки з моркви, помідора і огірка.
• Також можна вирізати квіти із перцю, і зробити кошики з помідор. А ще, оригінально виглядатимуть пінгвіни з маслин.

Насправді Грецький салат не вимагає прикраси і якоїсь особливої подачі. Цей салат сам по собі незвичайний і всіма улюблений. Адже він свіжий, пряний і ароматний. Сподіваємося зазначених рецепти ви знайдете нові для себе корисні аспекти, і обов’язково приготуєте салат для своїх близьких.

Відео: Ну дуже смачний Грецький салат