Очищення водою: цей напій подарує тобі здоров’я і красу.

Вода — незамінна складова нашого організму. Про її користь можна говорити годинами — і для шкіри хороша, і для роботи внутрішніх органів, і для схуднення годиться. Але мало хто знає, що вода все-таки залишається кращим очищаючим засобом для організму. З нею не зрівняється ніщо!

Для того, щоб бути здоровим, час від часу потрібно давати організму відпочити і почистити клітини. Ідея детокс дуже проста: кожен день і ніч наш організм працює без зупинки, переробляючи їжу, вбираючи всі корисності і відкидаючи всі гидоти.

В залежності від того, якої дієти ти дотримуєшся, де живеш, яким повітрям дихаєш — твій організм у більшій чи меншій мірі забруднене токсинами. Мета детокс — вивести якомога більше токсинів з твого тіла, і оздоровитися.

Таке очищення також є відмінним підготовчим етапом перед прийняттям здорової системи живлення як нового способу життя. Детокс дозволить тобі повернути природні смакові відчуття, що ти втратив, споживаючи занадто багато нездорової — солодкої, солоної, смаженої і жирної їжі.

Фрукти і овочі знайдуть нову привабливість для тебе, смакові рецептори оживуть. Думаю, не варто і говорити, що для схуднення це просто чарівний засіб.

Ось чудовий рецепт води, яка допоможе вам очистити організм без особливих зусиль. До того ж, вона приємна на смак. Запам’ятовуй ці прості компоненти:

Рецепт напою для детокс

Наріж огірок і лимон часточками, додай м’яту, залийте все водою і залиште на ніч. Пий із задоволенням цей напій кожен день, він виводить все непотрібне з організму, роблячи тебе здоровіше і красивіше.

Тобі сподобався цей простий рецепт, зміцнює здоров’я? Розкажи про нього всім!