От як мені вдалося позбутися від закладеності носа: методика, перевірена тисячами людей!
Точковий масаж при гаймориті і синуситі — відмінне рішення для тих, хто не хоче піддавати організм впливу сильних препаратів. Ця процедура допомагає активізувати обмінні процеси в тканинах, покращує мікроциркуляцію крові в судинах і в короткі терміни допомагає позбутися жахливих симптомів хвороби.
Такий масаж показаний в початковій стадії хвороби, при гострому чи хронічному перебігу, а також під час ремісії. Слід відмовитися від подібної процедури, якщо у тебе висока температура, гнійний або бактеріальний гайморит, є злоякісні новоутворення, а також запальні захворювання шкіри обличчя.
Як позбутися від закладеності носа
- Вправа 1
Плавними рухами погладжують масажуй область підборіддя і щік. Роби масаж не дуже старанно, щоб у тебе не виникло больових відчуттів.
- Вправа 2
Внутрішньою стороною долоні по черзі масажуй ці 6 точок на лобі.
- Вправа 3
Подушечками вказівних пальців масажуй ці 2 крапки над переніссям.
- Вправа 4
Подушечками вказівних пальців злегка натисни на область перенісся і залиш руки в такому положенні на декілька секунд.
- Вправа 5
Склади руки в кулаки і масажуй великими пальцями область гайморових пазух. Роби масаж ніжно, щоб у тебе не виникало больових відчуттів.
Дивись в нашому відео, як правильно виконувати точковий масаж.
Розкажи друзям про цьому приголомшливому методі лікування. Для досягнення кращого ефекту не забудь скористатися дихальною гімнастикою, розробленої А. Н. Стрельникової.
