Кращі статті 2017 року про те, як ми влаштовані
Підбірка пізнавальних текстів про дивовижні процеси в нашому організмі і про те, як працює тіло людини.
5 фактів про мозок, які пояснюють ваше дивна поведінка
Ви коли-небудь забували, навіщо прийшли в кімнату? Лякалися пледа на кріслі, який в уяві перетворився на монстра? Мозок постійно насміхається над нами, але він не спеціально — його теж можна зрозуміти. Розповідаємо, як.
Читати →
Що не можна робити під час місячних: правда і міфи
Здавалося б, менструація — це настільки звичний жінкам процес, що про нього має бути відомо все. На жаль, багато міфи про обмеження, які накладають на жінку місячні, живуть і процвітають. Розвіяти їх у допомогла гінеколог Тетяна Румянцева.
Читати →
Скільки разів на день потрібно їсти
Хтось каже, що треба їсти три рази в день, хтось вважає, що це багато, а хтось запевняє, що потрібно харчуватися по п’ять-шість разів. Допомагаємо зрозуміти, який режим харчування підійде саме вам і чому.
Читати →
Чому з’являються сиве волосся і як від них позбавитися
Чому хтось починає сивіти задовго до похилих років, навіщо вченим потрібні сиве миші і як боротися з сивиною (якщо, звичайно, вона не подобається).
Читати →
12 дурних міфів про цноти
Незважаючи на те, що в школі люди проходять анатомію, багато питань, пов’язані з тілом, як і раніше, оповиті таємницею. Руйнуємо самі безглузді міфи про цноти — жіночої та чоловічої.
Читати →
Купити вітаміни
Що впливає на вироблення цього гормону, навіщо він потрібен і що робити, щоб додати собі мужності.
Читати →
Що відбувається з мозком під час оргазму
Мозок працює завжди, і від нього залежить задоволення. Багато сексуальні проблеми можна вирішити, якщо розуміти, яку роль відіграє мозок для досягнення оргазму.
Читати →
25 помилок мислення, з-за яких ми приймаємо неправильні рішення
Мозок любить помилятися і обманювати сам себе, він навіть виробив інструменти самообману. Вони називаються когнітивними спотвореннями і заважають розуміти інформацію, правильно мислити і робити вибір. Такого ворога треба знати в обличчя.
Читати →
Як дізнатися свій відсоток жиру і змінити його
Вага тіла — це не єдиний показник здоров’я, який говорить про фізичній формі. Співвідношення м’язової і жирової маси не менш важливо. Прочитайте, як обчислити свої жирові запаси і замінити їх міцними м’язами.
Читати →
Тіло як машина: чому так важливо рухатися правильно (а ви цього не робите)
Забивати цвяхи мікроскопом шкідливо — і цвях погнеться, і мікроскоп зламається. Наше тіло куди більш цінне, ніж будь мікроскоп, і воно не призначене для травмонебезпечних рухів. Але саме їх ми здійснюємо щодня, не замислюючись про це. Треба виправлятися.
Читати →
