Дівчина з Нідерландів почала їсти м’ясо після 4-річної веганскої дієти. Результати в наявності

Блогер з Нідерландів Kasumi Крісс поділилася своєю історією про те, як вона сиділа на веганскої дієти. Дівчина харчувалася виключно овочами і фруктами протягом чотирьох років. Тепер вона вирішила повернутися до нормального повноцінного харчування і знову ввела в раціон м’ясні продукти. Всього за три тижні Kasumi змінилася зовні, стала краще себе почувати.

Власний експеримент

Спочатку дівчина вирішила звернутися до веган-дієті, щоб оздоровити організм.

Перший час все було в нормі: пропали запалення на шкірі, з’явилося більше енергії. З недоліків – незначні проблеми з шлунком.

Однак через два роки стан шкіри почало погіршуватися, повернулися прищі, а їжа здавалася дівчині токсичною.

Волосся стало тьмяним, а нігті – ламкими. Критичні дні з-за стресу пропали на кілька місяців.

Одного разу Кріс дозволила собі з’їсти одне варене яйце. І сталося диво: настрій покращився, депресія відступила. Після цього блогер перестала знущатися над своїм організмом і стала харчуватися як раніше. «Іноді мене мучать дивні думки, але думаю, що я вчинила правильно», — написала дівчина на своїй сторінці.

Результати

Через три тижні після повернення до повноцінного раціону Kasumi підвела підсумки: вона стала краще виглядати, її особа перестала бути млявим. На доказ цього дівчина помістила фотографію «до» і «після» веганскої дієти. Зміни видно неозброєним оком.

Блогер не закликає повторювати її шлях, вона лише на своєму прикладі показала, що може статися з людиною, якщо він відмовиться від їжі тваринного походження на тривалий час.

Без м’яса прожити можна, от тільки як на це відреагує ваше тіло, не знає ніхто. Краще не експериментувати.

Для очищення організму краще всього влаштовувати розвантажувальні дні.

А ви коли-небудь відмовлялися від м’яса? Ризикнули б повторити експеримент блогера?