Красномовство – рівень 100: нове дослідження показало, як швидко закінчити будь-який спір
У вас на даний момент стресові відносини з вашим партнером або, можливо, виник конфлікт на роботі? Що ви робите в цьому випадку? Багато хто відповість на це питання по-різному. Одні знаходять компроміс у ситуації, що склалася. Інші або намагаються першими зробити крок до примирення або здійснюють непередбачувані вчинки, тим самим кидаючи виклик оточуючим (наприклад, звільняються з роботи або припиняють будь-які стосунки з коханою людиною). Але навіщо тидти на крайнощі або робити себе винним, або пояснюватися перед іншими?! Це все зайве.
Згідно з новим дослідженням, є одна дія, що ви можете робити, щоб зупинити стресову ситуацію, суперечка. І що ж це за дії?
Обніміться міцніше
На тему суперечок, дискусій і вирішення конфліктів було опитано 404 людини. Ніхто і не міг припустити, що після суперечки або запеклої дискусії потрібно обійняти ту людину, з ким ви в конфлікті. Як виявилося, після цього респонденти відчували, що вони відразу ж починають заспокоюватися. Дані результати були опубліковані в журналі Plos One.
Можливо, ви якось на це дію відреагуєте відчужено так, як погодьтеся, обіймати свого роботодавця після того, як у вас з ним виник конфлікт, нерозумно. Але потрібно знайти такий підхід, щоб це зробити. І тут допоможе красномовство. Адже тільки таким способом ви зможете обійнятися і один одного заспокоїти.
Приємний гормон, який заспокоює нас
За словами вчених, причини цього очевидні: під час обіймів в організмі відбуваються хімічні процеси, в результаті яких, крім іншого, виділяється “приємний гормон” окситоцин. Це створює відчуття тепла у шлунку, наприклад, коли ми закохуємося.
“Окситоцин – це пептидний гормон, завдяки якому у людини знижується тривога, зникає почуття занепокоєння. Очевидно, що даний гормон, який виробляється під час дружніх обіймах, дарує задоволення і людина стає спокійним”, – говорить один з відомих психологів.
