Лише рік знадобився цієї продавщиці супермаркету для того, щоб скинути 82 кг і стати моделлю!

Кеті Гарнер в цьому році виповнилося 28 років. Зараз вона затребувана модель, завидна наречена і просто красива дівчина. Але так було не завжди. Важко повірити, але всього рік тому Кеті важила більше 160 кг!

Пампушкою Кеті була все життя. Вже в підлітковому віці її розмір одягу був 3XL. Над Кеті жартували однокласники, її не підтримували батьки. Дівчинка страшенно соромилася свого зовнішнього вигляду.

Історія схуднення

Аж до 2016 року Кеті харчувалася шкідливим фастфудом і готовою продукцією із супермаркетів. Піци, напівфабрикати, газована вода… Пізніше дівчина зізналася, що не могла згадати навіть смак окремих овочів — так рідко вона їх їла.

Все змінилося, коли дідусь Кеті помер від ускладнень, викликаних ожирінням, а бабуся втратила зір від діабету, також викликаного надмірною вагою. Тоді дівчина зрозуміла, що настав час змін!

Кеті і колись пробувала схуднути, проте неграмотне схуднення тільки викликала непереборне бажання їсти ще більше. Тому всі її попередні спроби закінчувалися плачевно. На цей раз Кеті стала учасницею програми, що допомагає людям скинути зайву вагу.

Всього за 1 рік і 1 місяць ця хоробра дівчина скинув 82 зайвих кілограми! Її вигляд змінювався на очах. Після того як її історія стала відома на весь світ, з нею зв’язалося модельне агентство і запропонував співпрацю.

Кеті змінилася до невпізнання. Тільки подивися, хіба можна дізнатися в цій красуні-дівчини колишню пампушку?

Історії, як ця, повинні служити серйозним натхненням і мотивувати на роботу над собою.

Самотність і відчуття власної неповноцінності — серйозні супутники зайвої ваги. Незважаючи на модну зараз філософію бодипозитива, яка закликає любити себе такою, яка ти є, зайва вага — це завжди серйозні проблеми зі здоров’ям.

Поступове грамотне схуднення важливо не тільки для повноцінного життя в соціумі. Поліпшення стану здоров’я і самопочуття — ось головна мотивація, яка повинна спонукати тебе на боротьбу із зайвими кілограмами.