Я сильно потіла. Сусідка-дерматолог навчила, як впоратися з проблемою
Ще будучи студенткою, я замели, що страшно потію. Блузки та брюки, ставали мокрими буквально при найменшій фізичному навантаженні. Минуло багато років, але проблема залишилася. Нещодавно до нас переїхала сусідка, яка за професією виявилася дерматологом. Розповівши свою проблему, я отримала кілька слушних порад.
Використовуйте дезодорант з хлоридом алюмінію
За словами сусідки, дерматологи рекомендують переглянути використовуваний антиперспірант. Він може бути недостатньо сильний. Легка формула популярних дезодорантів не завжди може впоратися з підвищеним потовиділенням.
Якщо ви сильно потієте у пахвах, спробуйте антиперспірант на основі хлориду алюмінію, так як ця речовина утворює гелеподібний блок, що запобігає попадання поту на поверхню шкіри.
Слідкуйте за харчуванням
Алкоголь сприяє веселому провождению часу, кофеїн може допомогти вам зарядитися енергією на роботі, а гострий перець допоможе продемонструвати фантастичний кулінарний талант. Але всі ці продукти збільшують шанси людини потіти в два рази швидше.
Сусідка дерматолог запевняє, що ці три чинники підвищують потовиділення
Оскільки кофеїн вважається м’яким стимулятором, він прискорює процеси нервової системи, збільшуючи швидкість терморегуляції організму. Тому деякі люди, починають потіти після чашки кави. А ось алкоголь, прискорює серцебиття і розширює кровоносні судини шкіри, що викликає потіння.
Іонофорез
Якщо нічого не допомагає, сусідка рекомендує спробувати сеанс іонофорез. Лікування застосовується на долонях і ступнях і включає передачу слабкого електричного струму в уражені ділянки шкіри, через воду. Бояться, не варто, електричний струм слабкий, і не завдасть шкоди організму.
Підвищене потовиділення, проблема, яку потрібно вирішувати. Сподіваюся, поради дерматолога, будуть вам корисні.
