За що страждають невинні діти?
«Тобі машину, мені квартиру, — спокійним тоном сказав мама, коли батько заговорив про розлучення, — діти залишаються зі мною, і це не обговорюється!» Через двадцять років я пам’ятаю кожне слово з цієї розмови. На той момент мені вісім років, і мені страшно, але «доросла» десятирічна сестра втішає: «Не бійся, він жартує, тато хороший, він нас не кине». Але тато не жартував.
Життя після розлучення
Звичайно, діти нікуди не подінуться, а от квартира — зовсім інша справа… Про дітей чомусь думають в останню чергу: ще маленький, забуде! Без мужика в будинку можна прожити, а от без дому, на жаль.
Якщо відкинути причини, що послужили приводом для розлучення у родинах з дитиною, розділ майна — це справа честі. «Мені від тебе нічого не потрібно, це для дітей!» Ясна річ, що телевізор, машина і дача загальні. А чиї діти будуть?
© DepositPhotos
Реальність сувора: дитина завжди залишається з матір’ю. І їй, можливо, крім образи, сорому, злості і претензій, дістанеться ще трішки аліментів. Але коли ділять квартиру, це не боляче. Набагато болючіше, коли ділять дітей і невинна дитина стає знаряддям відплати за батьківські помилки.
Для колишніх подружжя шансів не пережити розлучення практично немає. Поки діти ростуть, дорослій людині доведеться ще дуже довго бігти за життя. І треба вибратися, треба залишитися цілим, встати, віддихатися і вирішити, що робити далі.
© DepositPhotos
Психологи кажуть, що дії під час розлучення аналогічні діям на пожежу: спочатку одягни кисневу маску на себе, потім на дитину.
Але розлучення — серйозна психотравма для дітей в будь-якому віці. Адже проблеми з дитинства можуть отруїти доросле життя. Тому батькам потрібно знайти шлях до примирення і не ділити дитину, розриваючи відносини.
© DepositPhotos
Дитина завжди прагне примирити батьків. Якщо між собою вони вороги, то для дитини — найважливіші і найкращі люди. У такій ситуації одні діти страждають: «Якщо я не можу допомогти помиритися мамі і татові, якщо я не можу зробити приємно мамі так, щоб не образити цим тата, то я поганий, в мені щось не так. Це я в усьому винен».
А інші, як би сумно це не звучало, шукають матеріальну вигоду: «Ваша війна — це ваша справа, а мені потрібен велосипед. І комп’ютер». Далі дитина відкрито маніпулює батьками і зіштовхує їх — хто запропонує ціну більше. Про віру в любов тут не може бути й мови, її немає.
© DepositPhotos
Як діяти батькам, щоб нове життя після розлучення не перетворилася в затяжну холодну війну, єдиний результат якої — травмований дитина? Психологи радять дотримуватися деяких правил.
Як допомогти дитині пережити розлучення
- Чесно пояснюй причину розлучення. Набрехати — вірний спосіб заробити проблеми для дитини і для себе в старості.
- Твоє розчарування, розгубленість, відчай, страх і гнів – це зрадники в розмові. Інтонації, що видають ці емоції, найбільше відчувають діти. Тому, якщо для тебе розлучення це катастрофа, намагайся не лякати дитину своїми справжніми почуттями. Підбирай інтонації так, щоб ситуація виглядала єдиним правильним рішенням.
© DepositPhotos
- Обмеж конфліктні ситуації, сварки в присутності дітей і не отзывайся погано про колишнього чоловіка або дружини. Це дуже важко, але треба удвох домовитися дотримувати це правило.
- Підтримай дитини, якщо він не в силах стримати свої емоції. Спокійним тоном, без докорів поясни йому, що в розлученні він не винен. Папа назавжди залишиться його татом, а мама — мамою, незважаючи на те, що вони не живуть разом.
© DepositPhotos
- Приділи увагу фізичного контакту. Частіше обіймай дитини і кажи, що любиш, що інший батько теж любить його, хоч і живе окремо. І навіть якщо тобою рухає образа, уяви собі, що колишній чоловік не сказав би інакше.
- Ніколи не кажи «тато поганий», «це мама винна», «все набридло». Уникаючи цих фраз, ти зрозумієш, де твої слабкості і яким був твій внесок у розпад сім’ї. Якщо мама переконує дитину в тому, що батько негідник і невдаха, він може подумати, що сам наполовину невдаха, адже він схожий на обох батьків.
- Запам’ятай, дітям набагато легше любити декількох батьків (якщо після розлучення сформуються нові сім’ї), ніж вибирати між мамою і татом.
- Не можна обмежувати спілкування з іншим батьком. Зустрічі повинні бути, причому регулярно.
- Дитині потрібен батько так само, як і мати. Не використовуй поширену прийом, що, поки вам тяжко, батьку краще побути на боці і почекати, поки все вщухне. «Заспокояться і почнуть спілкуватися!» Повір, не почнуть.
Якщо тата не було поруч у важкий момент — він автоматично вважається зрадником. А в дорослому житті це зрада відгукнеться неможливістю будувати правильні стосунки з протилежною статтю.
© DepositPhotos
- Не міняй режиму дня і підтримуй встановлені традиції (відвідування спортивних секцій, бабусь по вихідних).
© DepositPhotos
Симптоми пригніченості, які виникають у дітей після розлучення, зберігаються протягом двох років або довше. Вони бувають різними в залежності від віку і характеру дитини: жахи, плаксивість, істерики, апатія, капризи, агресивність, схильність до сварок, погіршення працездатності. Тому і мати, і батько повинні стати терплячими і допомогти дитині.
© DepositPhotos
Якщо розлучення торкнувся твоєї родини, психологи пояснюють, як сказати про це дитині.
Як сказати дитині про розлучення
- Розлучення — не твоя вина.
- Говори про будь своїх почуттях і не тримай їх у собі. Можеш сердитися, сумувати, це не соромно — у тебе є причина.
- Ти можеш дружити з обома батьками та любити їх, а не вибирати одного з них.
- Ти не повинен бути посильним і передавати повідомлення від мами до тата, і навпаки.
© DepositPhotos
- Намагайся не втручатися в конфлікти батьків.
- Завжди питай те, що тобі незрозуміло. Нехай батьки пояснять, що сталося.
- Якщо важко — попроси допомоги.
- Бути дитиною розлучених батьків — не соромно.
- Запам’ятай: мама і тато розлучаються один з одним, а не з тобою!
© DepositPhotos
Щоб дитині було добре, йому не потрібні гроші і дорогі іграшки. Гнів, злість і образа — доля батька з матір’ю. Дитина не заслуговує того, щоб терпіти біль, і кожен люблячий батько зобов’язаний допомогти йому з нею впоратися.
Життя сповнене незрозумілих речей, одні шлюби витримують, а інші руйнуються через пару років. Але дитина з’являється в родині з однією метою: щоб ти любив його і підтримував у важкі моменти.
Напиши нам у коментарях, як ти вважаєш: особисте життя після розлучення можлива або краще не наступати знову на граблі, а жити заради дітей?
Залишайся з нами і натисніть кнопку «Поділитися на Facebook». Розкажи друзям, як допомогти дитині пережити розлучення, адже від цього ніхто не застрахований.